地级十三街八号院内。
桃树下。
一身粉裙的沈尽欢将碧涛九叠打的猎猎生风。
气血在她体内如浪，翻涌积攒。
眨眼间，便到了九重浪声。
沈尽欢咬牙，轻哼一声。
身体迸发出浓烈的生机，气血如泵，滔滔不绝！
十重浪到！
碧涛九叠圆满。
江宁将这一幕尽收眼底。
在重压之中，沈尽欢进步神速，仅用一周的时间，便通过人丹之术和碧涛九叠，到达了完美锻体的程度。
收起架势。
沈尽欢眼睛一亮，脸上绽放出灿烂的笑容。
“盘腿坐下，现在你气血正旺，服下聚气丹、练气丹，通过气感感受到灵气后，运转碧涛诀引气入体。
一举突破炼气初期！”
江宁沉声道。
沈尽欢点头，从储物袋中掏出江宁早就给她炼制好的“聚气丹”以及“练气丹”吞入腹中。
随后，直接原地盘腿坐下。
想要引气入体，首先要通过气感来感知天地之间斑驳的灵气。
这一步是引气入体最难的一步。
体内的聚气丹开始起作用，药效通过沈尽欢的身体沟通周遭灵气，使灵气以她为中心汇聚。
方便沈尽欢更容易察觉到“灵气”。
沈尽欢闭目，细细通过全身的毛孔感受灵气。
这便是锻体的作用，将身体完全掌握，让身体成为沟通天地能量的媒介。
锻体锻的越好，身体掌握度便越高，便越容易感受到天地灵气！
沈尽欢只觉得有一股温润的能量在她身体周围飘荡着。
但她无法从这些能量中，感知到灵气“丝线”从而运转碧涛诀将之牵引至体内丹田。
沉心、静气。
师尊说过的，这对她来说并不难。
江宁在院中吃着树上的灵桃，为沈尽欢护法。